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盖伦。德邦 .皇子

教你幾招對付粉刺的方法

  一 、應急方案
  1、最緊急有效的就是冷熱療法,就是先用熱水洗臉,然後再用冷水洗一遍。
  2、還可以用蒸汽蒸臉,蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。
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  3、同樣也可用黃瓜作面膜,可使皮膚收斂,令皮膚光滑不油膩。
  4、在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡,然後使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情,睡個安穩的好覺,壓力成人痘自然無蹤影。
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  二 、輔助食物
  海帶——含有豐富的礦物質,經常食用能夠調節血液中的酸堿度,防止皮膚過多分泌油脂。
  苦瓜——含有維生素B、維生素C,對於降火去暑有顯著功效,可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
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  三 、基本方法
  1、運動可以讓精神得到有效的放松,以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性。
  2、注意飲食結構也要合理,盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。
  3、要多喝綠茶,綠茶中的單寧酸功不可沒。還可以用開水將綠茶沖泡開,放涼之後用來洗臉,反複多洗一會,長有痘痘的地方拍一拍,讓它們也足足地喝上一杯綠茶。活用維他命c精華液,7日即有效亮白抗氧,令肌膚年輕嫩滑肌,一次過為你嘅愛情同肌膚保鮮!